Überblick
Gewichtsmanagement bezeichnet eine ärztlich begleitete, langfristige Strategie zur Erreichung und Stabilisierung eines gesünderen Körpergewichts. Es verbindet Ernährungs- und Bewegungsberatung mit Verhaltensänderungen und – bei entsprechender Eignung – medikamentöser Unterstützung. Übergewicht und Adipositas entwickeln sich meist über Jahre, sodass auch die Behandlung Geduld erfordert und schrittweise Fortschritte im Vordergrund stehen. Ziel ist eine nachhaltige, individuell abgestimmte Veränderung statt kurzfristiger Diäten.