الصحة النفسية

استشارة طبية أولية لحالات الاحتراق النفسي والاكتئاب واضطرابات القلق ومشكلات النوم واضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. ليست خدمة طوارئ.

السعر: GOÄ رقم 1+3، ابتداءً من 39 €

١٢ طبيبًا متاحون الآن

نظرة سريعة

ما هذا؟

استشارة طبية أولية للشكاوى النفسية — الاحتراق النفسي، الاكتئاب، القلق، اضطرابات النوم، اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHS).

لمن هو مناسب؟

للبالغين الذين يعانون من شكاوى نفسية ويحتاجون إلى تقييم طبي وربما إلى علاج.

سير الاستشارة

استشارة مفصّلة عبر الفيديو، وتقييم درجة الشدة، وعند الحاجة إصدار إجازة مرضية أو إحالة.

ما ينبغي معرفته مسبقًا

يُرجى وصف أعراضك بأكبر قدر ممكن من الدقة (المدة، المُحفّزات، محاولات العلاج السابقة).

نظرة عامة

يشير مصطلح الصحة النفسية إلى العافية الوجدانية والقدرة على التعامل مع متطلبات الحياة اليومية. والشكاوى مثل الإرهاق المستمر وتدني المزاج والقلق ومشكلات النوم وصعوبة التركيز شائعة، وقابلة للعلاج في كثير من الحالات. ويختلف مسارها اختلافًا كبيرًا: فبعض المراحل تتحسن من تلقاء نفسها، بينما تتطلب أخرى تقييمًا طبيًا أو استشارة أو علاجًا موجَّهًا.

الأسباب الشائعة

تنشأ الشكاوى النفسية عادةً من تضافر عدة عوامل. فالتوتر المستمر في العمل أو الأسرة، والأحداث الحياتية المؤلمة، وقلة النوم، والعزلة الاجتماعية كثيرًا ما تؤدي دورًا. كما يمكن للأمراض الجسدية والتغيرات الهرمونية والكحول أو بعض الأدوية أن تؤثر في التوازن النفسي. وقد يزيد الاستعداد الوراثي في العائلة من الخطر. وغالبًا لا يمكن تحديد سبب واحد، بل مجموعة من المحفزات.

متى تراجع الطبيب؟

يُستحسن إجراء تقييم طبي إذا استمرت الأعراض أكثر من نحو أسبوعين، أو ازدادت سوءًا، أو أثّرت بوضوح في الحياة اليومية والعمل والعلاقات. ومن العلامات التحذيرية الانسحاب الشديد، أو اليأس المستمر، أو اضطرابات النوم والشهية الواضحة. وفي حالات التفكير الحاد في الانتحار أو وجود خطر على النفس أو الآخرين، اتصل فورًا برقم الطوارئ 112 أو بخط المساندة النفسية 0800 111 0 111 (مجاني، على مدار الساعة). ولا تتردد في طلب المساعدة.

الأعراض ودواعي الاستعمال

الإرهاق والاحتراق النفسي المزاج الاكتئابي القلق ونوبات الهلع اضطرابات النوم صعوبات التركيز أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (لدى البالغين)

الخيارات الدوائية

  • مثبطات SSRI (sertraline، escitalopram) — وصفة طبية خاصة في الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط
  • أدوية نوم من غير البنزوديازيبينات (عند الحاجة)
  • لا مُنشّطات (مخدّرات BtM) عبر الطب عن بُعد

الخيارات غير الدوائية

  • استشارة في إدارة الإجهاد
  • إحالة إلى العلاج النفسي
  • إرشاد حول نظافة النوم

نطاق الطب عن بُعد: الاستشارة الأولية والإجازة المرضية والوصف الأولي لمثبطات SSRI ممكنة. لا يُوصف أي دواء مخدّر BtM (مُنشّطات، بنزوديازيبينات) عبر الطب عن بُعد.

ملاحظات مهمة

  • ⚠️ ليست خدمة طوارئ. في حالة وجود أفكار انتحارية حادّة اتصل فوراً بالرقم 112 أو بخدمة الدعم الهاتفي Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (مجاناً، على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع).
  • اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه: المُنشّطات (methylphenidate، الأمفيتامينات) تخضع لقانون المخدّرات BtM ولا يمكن وصفها عبر الطب عن بُعد. نُصدر لك إحالة.
  • البنزوديازيبينات: لا تُوصف أي بنزوديازيبينات عبر الطب عن بُعد (بسبب احتمال الإدمان).
كيف يعمل

سير العمل لدى OpenClinic24

خطوة 01

تعبئة الاستبيان

معلومات موجزة عن الأعراض

خطوة 02

يتصل بك الطبيب

استشارة بالفيديو خلال دقائق

خطوة 03

استلام المستندات

وصفة طبية أو إجازة مرضية أو إحالة رقميًا

Estimated wait

~ min wait

علاجات ذات صلة

حالات أخرى نعالجها عبر الاستشارة بالفيديو.

AVAILABLE NOW

Video consultation — usually <15 min wait

ملاحظة طبية: لا يُغني هذا عن الفحص الطبي المباشر لدى الطبيب. المعلومات الواردة في هذه الصفحة هي للتوجيه العام فقط. في الحالات الطارئة يُرجى الاتصال بالرقم 112.

الأسئلة الشائعة

هل يمكنني الحصول على إجازة مرضية بسبب الاحتراق النفسي؟

نعم، يمكن إصدار إجازة مرضية بعد التقييم الطبي.

هل يمكنني الحصول على أدوية اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عبر الإنترنت؟

لا — فالمُنشّطات مثل methylphenidate تخضع لقانون المخدّرات BtM ولا يمكن وصفها عبر الطب عن بُعد. نُصدر لك إحالة إلى طبيب مختص.

ما الفرق بينكم وبين الأخصائي النفسي؟

نحن أطباء ويمكننا وضع التشخيصات الطبية وإصدار الإجازات المرضية ووصف الأدوية. أما بالنسبة للعلاج النفسي فنحيلك إلى معالجين مناسبين.