Genel bakış
Ruh sağlığı kavramı, duygusal iyilik halini ve günlük yaşamın zorluklarıyla başa çıkabilme yeteneğini kapsar. Sürekli yorgunluk, çökkün ruh hali, kaygı, uyku sorunları veya konsantrasyon güçlüğü gibi şikâyetler yaygındır ve birçok durumda tedavi edilebilir. Seyir kişiden kişiye değişir: Bazı dönemler kendiliğinden düzelir, bazıları ise tıbbi değerlendirme, danışmanlık veya hedefe yönelik tedavi gerektirir.