Genel Bakış
Sigara, nikotin adlı madde aracılığıyla hem fiziksel hem de ruhsal bir bağımlılığa yol açar. Sigarayı bırakmak her yaşta anlamlıdır ve uzun vadede kalp-damar ve akciğer hastalıkları riskini azaltır. İlk günlerde ve haftalarda sinirlilik, huzursuzluk ve şiddetli istek gibi yoksunluk belirtileri normaldir ve genellikle zamanla azalır. İlaç ve danışmanlığı birleştiren, hekim eşliğinde yürütülen bir bırakma süreci başarı şansını belirgin şekilde artırır.