Отказ от курения: онлайн-лечение по видеосвязи

Обзор

Курение через нейромедиатор никотин приводит к физической и психической зависимости. Отказ от курения имеет смысл в любом возрасте и в долгосрочной перспективе снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и болезней лёгких. В первые дни и недели симптомы отмены, такие как раздражительность, беспокойство и сильная тяга, нормальны и обычно проходят. Отказ от курения под наблюдением врача с применением лекарств и консультаций значительно повышает шансы на успех.

Главной причиной зависимости является никотин, который активирует в мозге систему вознаграждения. К этому добавляются приобретённые привычки и типичные провоцирующие факторы, такие как стресс, кофе, алкоголь или ситуации в компании. Большую роль играет и социальное окружение, в котором курят. Раннее начало курения и большое количество сигарет в день усиливают зависимость. Срывы после попытки бросить случаются часто и являются не признаком неудачи, а частью процесса.

Поддержка врача имеет смысл, если прежние попытки бросить не удались, симптомы отмены сильно тяготят или есть сопутствующие заболевания. При длительном кашле, крови в мокроте, необъяснимой потере веса или нарастающей одышке Вам следует своевременно обследоваться у врача. Тревожные признаки, такие как внезапная сильная боль в груди, одышка в покое или признаки инсульта, являются неотложной ситуацией: сразу звоните в службу экстренной помощи 112.