Лечение

Бессонница: онлайн-лечение по видеосвязи

Бессонница затрагивает многих людей и может значительно снижать качество жизни. Хронические проблемы со сном следует обследовать у врача.

  • Видеоконсультация с лицензированными врачами
  • Предварительный платёж от 10,72 €, списание при начале; вечером, ночью и в выходные с законной надбавкой GOÄ
  • Дальнейшее лечение по решению врача
Сцена из повседневной жизни на тему «Бессонница» (создано ИИ)

Кратко

Бессонница затрагивает многих людей и может значительно снижать качество жизни. В OpenClinic24 лицензированные врачи оценивают жалобы по теме «Бессонница» на видеоконсультации; о дальнейшем лечении, например направлении или плане лечения, решает врач.

  • Симптомы и показания: Трудности с засыпанием, Частые ночные пробуждения, Раннее пробуждение, Дневная сонливость
  • Варианты лечения: Гигиена сна, Когнитивно-поведенческая терапия, Мелатонин
  • Предварительный платёж 10,72 €, списание при начале консультации, счёт по GOÄ.

Актуально на 22 октября 2026 г. Проверено врачом, правовая ситуация указана на эту дату.

Симптомы и показания

Трудности с засыпаниемЧастые ночные пробужденияРаннее пробуждениеДневная сонливостьПроблемы с концентрациейРаздражительность

Обзор

Бессонница (инсомния) означает стойкие трудности с засыпанием или поддержанием сна, хотя для сна есть достаточно возможностей. Многие люди переживают временные периоды плохого сна, которые проходят сами. Если жалобы сохраняются неделями и ощутимо мешают повседневной жизни, говорят о хронической инсомнии, которая при подходящей поддержке обычно хорошо поддаётся лечению.

Частые причины

Частыми причинами являются стресс, а также рабочие или личные нагрузки и тревоги, из-за которых ночью трудно остановить поток мыслей. Неблагоприятные привычки сна, нерегулярное время отхода ко сну, кофеин, алкоголь или использование экранов вечером также могут нарушать сон. К факторам риска относятся и физические заболевания, боли и гормональные изменения, а также психическая нагрузка, например тревоги или подавленное настроение. Некоторые лекарства дополнительно влияют на сон.

Варианты лечения

  • Гигиена сна
  • Когнитивно-поведенческая терапия
  • Мелатонин
  • Растительные препараты
  • Техники расслабления

Подходит ли терапия и какая именно, решает врач во время разговора. Действующие вещества мы здесь намеренно не называем.

Когда обращаться к врачу?

Обследование у врача имеет смысл, если проблемы со сном сохраняются дольше нескольких недель, заметно мешают повседневной жизни или сопровождаются выраженной дневной сонливостью. Тревожными признаками являются громкий храп с остановками дыхания, постоянное истощение, несмотря на сон, а также стойко подавленное настроение. При острых кризисах с суицидальными мыслями, пожалуйста, сразу звоните в службу экстренной помощи 112 или на телефон доверия (Telefonseelsorge, 0800 111 0 111).

Экстренный случай: 112. Дежурная врачебная служба: 116 117.

Вот как всё просто.

  1. Опишите запрос

    Несколько вопросов примерно за 3 минуты, затем личный кабинет и предварительный платёж базового гонорара.

  2. Врач по видеосвязи

    Сразу, если врач на связи, иначе из очереди ожидания по ссылке в SMS и по эл. почте.

  3. После консультации

    О дальнейшем лечении, например больничном или направлении, решает врач. Документы и счёт по GOÄ находятся в личном кабинете.

Частые вопросы

Можно ли получить рецепт на снотворное онлайн?

Наши врачи могут после консультации назначить подходящее снотворное, но сначала предпочитают немедикаментозные подходы.

С какого момента говорят о бессоннице?

О бессоннице говорят, когда проблемы со сном возникают не реже трёх раз в неделю на протяжении одного месяца.

Медицинская проверка

Adi Zoabi MD

Профиль и статьи

Изменения в клинических руководствах и законодательстве учитываются постоянно. Не заменяет очного осмотра.

Онлайн-консультация

Видеоконсультация с лицензированными врачами.

Записаться сейчас

Медицинское указание: Не заменяет очный осмотр врача. Информация на этой странице служит общей ориентации. В экстренных случаях звоните 112.

Поговорить с врачом