Genel bakış
Halk arasında bel tutulması olarak bilinen lumbago – tıbbi adıyla akut lumbalji – bel bölgesinde aniden başlayan, genellikle tek taraflı ağrıları ifade eder. Tipik olarak eğilme, ağırlık kaldırma veya gövdeyi döndürme gibi günlük bir hareket sırasında saplanan bir ağrı ortaya çıkar. Etkilenen kişilerin çoğu istemsiz olarak öne eğik bir koruyucu duruş alır ve neredeyse doğrulamaz. Çoğu durumda altta yatan neden, kasların ve küçük omurga eklemlerinin ağrılı bir işlev bozukluğudur; genellikle yapısal bir hasar yoktur. Komplikasyonsuz bir lumbago çoğu zaman birkaç gün ile birkaç hafta içinde belirgin şekilde düzelir. OpenClinic24 görüntülü muayenesinde şikayetlerinizi bir hekimle görüşürsünüz. Tıbbi değerlendirme sonucunda, örneğin steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlarla (NSAİİ) kısa süreli bir ağrı tedavisi özel reçete olarak düzenlenebilir. Şikayetler on iki haftadan uzun sürerse kronik bel ağrısından söz edilir; bu durum ayrıca değerlendirilmelidir ve ayrı bir sayfada ele alınmaktadır.
Sık görülen nedenler
Lumbago genellikle birden fazla etkenin bir araya gelmesiyle ortaya çıkar. Sık tetikleyiciler arasında ani veya alışılmadık hareketler, eğik pozisyondan ağır yük kaldırma, gövdenin ani dönme hareketleri ve uygun olmayan pozisyonda uzun süre çalışma yer alır. Zayıf gövde kasları, uzun süre oturma, hareketsizlik ve fazla kilo bu durumu kolaylaştırır. Soğuk, cereyan ve örneğin strese bağlı kas gerginlikleri de rol oynayabilir. Etkilenenlerin çoğunda, ciddi bir yapısal nedeni olmayan, spesifik olmayan bel ağrısı söz konusudur. Daha seyrek olarak bel fıtığı, omurgada yıpranmaya bağlı değişiklikler veya – çok nadiren – iltihabi hastalıklar, kemik kırıkları ya da tümörler şikayetlerin arkasında olabilir. Dikkatli bir tıbbi sorgulama, bu daha nadir nedenlere ilişkin ipuçlarını fark etmeye ve gerekirse yüz yüze ileri tetkik planlamaya yardımcı olur.
Ne zaman doktora gidilmeli?
Komplikasyonsuz bir lumbago birçok durumda önce telemedisin yoluyla iyi bir şekilde değerlendirilebilir. Ağrılar çok şiddetliyse, birkaç gün içinde düzelmiyorsa veya sürekli tekrarlıyorsa tıbbi görüş almalısınız. Ağrının diz altına, bacağa yayılması, karıncalanma veya uyuşma hissi, düşme veya kaza sonrası şikayetler, ateş, istenmeyen kilo kaybı, gece istirahat halinde ağrı ile bilinen osteoporoz veya tümör hastalığı durumlarında vakit kaybetmeden bir muayenehanede muayene önerilir. Bacaklarda felç ortaya çıkarsa, genital bölgede veya kalçada uyuşma fark ederseniz ya da idrar veya dışkı kontrolü kaybolursa derhal 112 acil çağrı numarasını arayın. Bunlar, derhal acil olarak tedavi edilmesi gereken kauda ekuina sendromunun belirtileri olabilir.